Как правильно загорать? Можно ли загорать, не опасаясь ожогов?

как правильно загорать

Давайте разбираться, как правильно загорать и можно ли загорать на пляже, не опасаясь превратиться в «вареного рака» ! Отправляясь на отдых или на дачу в Подмосковье мы все хотим заиметь ровный и красивый загар. Для большинства красивые загорелые люди олицетворяют успешность и роскошь. Но, всегда помните — злоупотребление солнечными лучами может вызвать ожоги, тепловые и солнечные удары. По [...]

Подробнее →

Как выбрать солнцезащитный крем?

как выбрать солнцезащитный крем

Знойное летнее солнце у многих людей ассоциируется не только с красивым загаром, но и с определенными проблемами кожи: ожогами, различными раздражениями, аллергией, повышенной пигментацией. Все эти явления являются результатом легкомысленного отношения к безобидным, на первый взгляд, солнечным лучам. Избежать их помогут различные солнцезащитные средства, наиболее распространенным из которых является солнцезащитный крем. Зачем нужен солнцезащитный крем? [...]

Подробнее →

Активные виды отдыха на воде

отдых на воде

В поразительно живописных местах на реках, а порой и в междуречье на слиянии нескольких рек, расположены загородные отели Москвы, пансионаты и санатории Подмосковья. Сама природа здесь располагает к полноценному активному отдыху. Загородный отдых можно великолепно провести на воде. Многообразие современных видов водных развлечений дают возможность интересно и весело провести свой отдых на воде. Кое-какие возможности есть [...]

Подробнее →